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吸烟检讨书1000字篇一
您好！
很抱歉，我就是您在找的那个在公司厕所吸烟的那个员工，我想来想去，我还是跟您承认了吧，既然我做了让您不开心的事情了，我还瞒着不告诉您，要是事后被您知道了，我免不了一顿批评，所以我还不如这个时候给您写一份检讨书，承认自己的错误算了，还望您看在我承认错误的态度足够诚恳的份上，不要对我有太沉重的处罚，万分感谢。
首先我是知道公司厕所不能吸烟的，公司给我们这些吸烟的人专门划分去区域让我们可以抽烟，但是我却没有按照公司的规矩来，公司的厕所明确的张贴了请勿吸烟的警示牌，但是我却视而不见，还是在上厕所的时候抽烟了。导致厕所烟雾缭绕的，您去上厕所的时候，就难以忍受那种被烟味包裹的感觉，等您备受煎熬，上完厕所的时候，立马就到办公室发脾气了，询问到底是谁在厕所抽烟了，但是我当时碍于面子没有当着所有人的面承认就是我，希望我现在以这种方式跟您承认也不迟，我知道您这么的宽宏大量，一定会原因再给我一次机会的，所以我才鼓起勇气跟您承认了自己的错误，希望我的想法没有错。
我上厕所抽烟的想法很简单，就是别人刚上完厕所，里面实在是太丑了，我就宁愿吸烟，让里面充满烟味，拿烟味盖住臭味，我也不愿意在里面备受折磨，因为我自己是吸烟的，所以对烟味要就熟悉习惯了，并不会给我造成什么不好的影响，我当时完全是想着烟味应该很快就可以散去吧，这样的侥幸心理。但是没想到，我前脚刚走，您就要去上厕所了，今天没有比这更倒霉的事情了。但是这也印证了一件事，不要在工作中抱有侥幸的心理，这样会让自己陷入两难的处境，这次是我做的不对，我不应该在厕所吸烟的，就算今天不是您去上厕所，其他同事去上厕所也是会这样难受，毕竟没有抽烟的人，在那样的环境下，会感到很不舒服吧，相当于上厕所多久，就吸了多久的二手烟，这就是我没有考虑到的地方，光想着让自己的舒服了，完全没有考虑到后面同事的感受，是我欠考虑了，对不起。
我现在既然已经意识到这件事是错误的了，那么我势必在以后的工作当中绝对不会在公司厕所吸烟了，我没有给公司带来超越自身价值的事情也就罢了，现在我还给大家的办公环境带来的污染，给大家带来的不便，我深感抱歉，您要是以后再在厕所闻到烟味您就不要怀疑我了，我是绝对不可能在犯第二次了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
吸烟检讨书1000字篇二
尊敬的张老师：
我是你的学生：xx今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的未来，我一定要改掉陋习。
我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。>中学生自我认识和反省检讨书
由于我的种种不良表现，所以我在此作深刻反省。例如：学习、作业、游戏等等方面。
在学习上，我不够刻苦，因而导致考试成绩不理想，按原理来说我应反省自己考试不好的原因，但是我却只会在自己的课桌上空抱怨、深深地懊悔。可是现在懊悔、抱怨还有什么用呢。事情已经发生了，想要改变只有在下一次考试前认真复习，做好充足的准备工作。那样才有机会在考试中取得一个理想的成。并前还要找出前一次考试的失败原因，以正确乐观的态度去面对、对待，不自暴自弃，在制定好针对这些原因的计划去改正它。如果，在没有正确的认识并制定计划前盲目、漫无目的地想要踢开这些“绊脚石”，也许会适得其反。其实从根本意义上来说，只要拥有良好的自制能力，肯刻苦勤奋，不被学习道路上的一些小插曲迷惑。那么想要取得一个好成绩也就不是难事了。可这不是说来就来的，“人非圣贤，孰能无过。”，正要在这种过错中来培养。而且，在某些情况下，比如：遇到不愉快的事，被老师批评，被家长训斥。。。。。。这时，不要自卑，要试着自我安慰，自己鼓励自己，坚信自己“我能行”，但不适当的安慰会转化成“自欺欺人。所以在安慰自我的同时，也要注意方法。然而，我身上具备了上文所有缺点，但我却从没有反思过，过着得过且过的生活。
在作业上，我亦同样如此。在做作业时，我的思想往往集中不了，不是因为别的，就是因为容易分心。在做数学作业的时候，看见一道文字题目比较有趣，思想马上开始分散，直接丢下数学作业，转而去做语文作业了，再因为语文作业上的一道题。。。。。。反反复复，到最后一件事都没有完成。一看时间，已经过去了好几个小时，真是“赔了夫人又折”,事倍功半啊！如果改不了这毛病，那恐怕我以后没多大出息了。其实，坐下来细想一下，这有什么难啊。要在做作业前静下心来，不再胡思乱考，全心贯注、一心一意地去对待作业，这样就不会出现分心，注意力不集中的现象。可事实往往与预想相反，当我静下心来之后，由于以前的坏习惯，习以性成：以前我总会在写作业前先翻会课外书，一边翻一般吃零食，等到将近耗了半小时之后，才慢吞吞地拿起笔同样慢吞吞地开始写作业，这样一番折腾后我刚静下来的心早已经开始“漫游”了。时间长了，我也想到了应对的方法：在写作业时，对自己说：“我能够静下来，我能行。”通过这番话后，我相信一定更够使自己充满信心，是自己有足够的信心来静下来，不再浮躁，而是全身心地投入到作业中去。
玩游戏，按理来说是小孩们在心底里最乐意、最心甘情愿、最潜心贯注的一件事了。但我渐渐意识到，如果我还是遇到一点挫折就退缩，不认真地对待每一件事，那么恐怕以后我连电子游戏都玩不了了。因为在玩游戏时，往往游戏的制作者会设置一些高难度的关卡，一些令已经自认为自己是游戏高手的玩家都觉得棘手的关卡。这时，性格不同的两种人会做出截然不同的两种抉择，一种：畏惧困难，不敢于挑战的人，他会选择放弃，他会选择不再玩这个游戏，哪怕他已经为这个游戏投入了大量的金钱、时间、精力，他依然会放弃：还有一种：胆大心细、勇于挑战、不轻易向困难低头的人，他会选择寻找破解的方法，寻找闯关的技巧，而不是选择放弃，因为他知道放弃就没有了希望，只要不放弃就还有可能。可是我正扮演前者的人，还夹杂着一个坏习惯：当我正玩着这个游戏是，因为某种原因，我看见了别的游戏，于是不管三七二十一就转移了目标.所谓“久病成良医”，我对这个难题也有了办法：在玩的时候，只注视这个游戏，不再管别的任何事，这样就可以了。其实，说白了还是一个理：要专心致志、一心一意地去做事，这个理适用一切。
以上是我总结的一切我所具有的缺点以及改正这些缺点的方法，
我保证我会改掉这些不好的习惯。
吸烟检讨书1000字篇三
亲爱的老婆：
在经过四个小时又三十二分钟的反省后，我决定向你坦白，我背着你抽烟了。在咱们结婚之后，你就开始成为咱家的顶头老大，事无巨细，都被你处理的非常完美。不论是洗衣还是做饭，又或是拖地打扫，在你英明的领导下，作为下属的我将这些事情都完成了。当然，这不是我在为自己邀功，这些都是靠你的指导才得以完成的。你占大头，我占百分之一。
今天我下班回家，你在家准备好了饭菜等我，我顿时高兴的不得了。手也不顾洗了，直接拿起筷子就吃起来，饭菜做的非常好吃，比我做的好多了！正当我准备夸你的时候，看见你在我身上闻了又闻，然后从我的口袋里拿出了半根还没抽完的烟。我就知道糟糕了，咱结婚以来，你不止一次要我戒烟，我每次都是答应了你，然后过不了几分钟就忘记了。直到前几天因为这事咱们狠狠的吵了一架，在你那委屈的眼光里，我毅然决然的打算戒烟了。把打火机还有半盒没抽完的烟直接塞进垃圾桶里，并且狠狠的踩了几脚，以此表示我的决心。老婆，戒烟的日子是真的难受啊，我也知道抽烟不好，对身体有害。但是烟瘾犯的时候我实在是觉得难受，打不起精神，工作的时候哈切连连，但是一想到你的样子，我又忍住了，继续埋头工作。
今天工作的时候，我外出跑项目，到项目的时候，那个负责人递给了我一支烟，我又不好意思拒绝。毕竟同事们都接着了，我要是拒绝得多尴尬。我把这烟放在口袋里，就没管了，后来烟瘾又犯了，想起来口袋里这根烟，找同事借了个火，抽了两口突然就想起来我还在戒烟这回事。对不起啊，老婆。我这上班忙的糊涂了，居然忘了这件你交代的头等大事。我赶忙熄灭了这支烟，顺手就往口袋里一丢，我彻底忘了这件事了。哪知道回家的时候，你鼻子走这么灵，闻到了我衣服上的烟味，还找到这个证据。铁证如山，我向你认错。
老婆，你就原谅我吧，你看之前你叫我戒酒来着，我也戒了，虽然我也因为小小的犯错了一次，被你罚的睡地板，但我之后也没有再喝酒了啊。这次我这根烟，你看我都只抽了两口我就掐灭了。我发誓，这是我这几天里抽的第一根烟！也是我以后抽的最后一支烟！此事，绝不再犯了！你就大发慈悲开开门吧，地板太硬，沙发太窄啊。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
吸烟检讨书1000字篇四
尊敬的老师：
您好！
我是计算机系xx级的学生。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。
20xx年x月x日上午我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习，中午我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，还没过半小时舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害人体健康；
其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；
我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；
再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书1000字篇五
亲爱的老婆：
我错了！我真的错了！我现在才发现忤逆你的话是多么的错误！我不该不听你的话抽烟我应该乖乖的听话！所以我觉得我以后一定要听你话为主导方针，确切实际的表示你的思想。
所以经过今晚我深思熟虑之后遵照您的旨意，我在家里里反省了一小时零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次厕所，没有抽烟，以上事实相当准确。如有不信，可以亲自问我。
1、坚定戒烟决心不动摇，何时何地何种情况，都不放弃戒烟的信念，多想想吸烟的危害，少想或不想吸烟的快乐。
2、从心理上对香烟产生抵触。决不找任何借口（检讨书范文）吸烟，即使再苦再累，也不重蹈覆辙，掉入深渊。从点滴做起，从每时每刻做起，时刻对香烟的警惕。
3、不受任何朋友的蛊惑。在任何时间、任何地点都要忍住。要从，实事求是。相信吸烟是解决不了问题的。吸烟还不如抓紧去解决问题。
4、要发扬不怕苦、不怕累、不怕烟瘾的精神，从上与香烟断绝关系！
最后，老婆我真的只能写这么多了，想了那么长时间，尿都想出来了！宝贝老婆大大。你就原来小的这一次错误吧！
检讨人：爱你的老公
20xx年xx月xx日
吸烟检讨书1000字篇六
尊敬的老师：
您好！
我十分的抱歉的向您写下了这份检讨书，我对自己在学校厕所吸烟的行为感到十分的后悔，吸烟是一种不好的习惯，特别是我们中学生，我们现在是一个生长发育的过程，吸烟对于我们的身体又很大的危害，对我们的学习也会造成影响，同时吸烟也会危害周围同学的健康，通过您的批评教育，我逐渐意识到了我自己思想上的错误，针对我在厕所吸烟这件事情我作出深刻的检讨，检讨我对这件事情的认识，以及我改正这个错误的决心。
我知道，无论是学校还是家里都反复的强调过我不能吸烟，但是我还是染上了吸烟的坏毛病，我刚开始也只是对烟有着一种好奇的心理，但正是由于这的好奇心，让自己吸过了一根烟之后逐渐的沉迷其中，在这抽烟的过程中无法自拔，享受着吸烟带来的快感，我第一次吸烟也是在厕所，一位同学在厕所给了我一根眼，虽然我知道抽烟是不对的，我也想拒绝，但是还是难为情的接下了同学手中的烟，于是有了第一次就开始有第二次和后面不停的吸烟，终于在这一次被老师发现了，经过老师的批评，我从开始的不为所动到幡然醒悟，抽烟能带给我什么呢？我作为一个学生抽烟又存在什么意义呢？于是渐渐的明白了自己的错误，我也知道了抽烟这个行为的对于一个中学生的严重性，烟是一种极其危害身体健康的物品，实在不是我们这个年龄应该接触的。
作为一名学生，抽烟是违反纪律的表现，校园是我学习成长的地方，这里为我们提供了一个优良的学习环境，让我们能够学有所成，但是我不仅没有珍惜，我还在学校的厕所抽烟，败坏学校的风气，我经过了反复的思考与反省，我意识到了自己的错误，我来学校的目的就为了学习，同时也是为了养成好的习惯，但我现在的所作所为已经背离了自己的目的，我对不起父母辛苦的供我读书，也对不起老师的敦敦教诲。
老师，对不起！我经过深刻的反思，意识到了在学校的厕所里吸烟的严重性，对于这次我吸烟被您发现，我十分的抱歉，我已经对抽烟有了更深的认识，我意识到了自己行为的错误，在今后的学习生涯中我一定引此为戒，我保证自己不会再在学校发生抽烟这种行为，也希望老师能够再相信一次，给我一个改正的机会。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x年xx月
吸烟检讨书1000字篇七
尊敬的老师：
您好！
我是你的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的.健康，我的未来，实在是我的幸福啊！记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”老师你不仅交给我们知识，而且还关心我们的健康，由于我的年少无知，我看见别人抽烟，酷酷的样子，仿佛自己不会抽烟就是很落后。这种错误的观念导致我盲目的跟风。老师你发现之后，把我叫到办公室，和蔼的跟我讲道理，看见你慈爱的眼神，我心里十分的感动。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！
“人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。”希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。
检讨人：
日期：
吸烟检讨书1000字篇八
尊敬的班主任老师：
您好！
我是xx，我现在感到非常的难受，非凡了学校的规定，这非常的不好，在这个过程当中我还是 愿意主动地去学习好的，现在我把自己的初衷就忘记了，我是来学习的，却在学校厕所吸烟，先不说别的，吸烟本来就对身体不好，我无数次的在这一点上面反省自己，未来的工作当中会发生很多事情，我当然不愿意看到这种情况，这是我的问题，学习是要对自己负责的，现在我就很为难了，我却在厕所吸烟，这一直都会让我非常的为难，我很多时候都会去细细回顾这段经历，现在我还是吸取了非常多的经验的，当然我需要对自己的负责任，在这个过程当中我个人的行为一定会影响班级。
作为一名初中学生，我会好好反省自己的，回顾今天在厕所吸烟一事我懊悔不已，我知道我的行为让您失望了，现在我继续这么下去肯定是会出问题的，我当然不希望这种情况的发生，但是我不够自律，吸烟这种陋习是我在过去的一段时间养成的，在学校吸烟的次数绝对不少了，我想了想自己的一直以来都没能够让您放宽心，现在我也是让您失望了，我更加的愿意主动地去做好接下来的事情，好好地弥补，今天中午的时候大家都在休息了，而我却偷偷的去到了厕所，现在想想我就感觉羞愧，本来是没有想到厕所在中午的时候还会有人，当时我也没有想太多，直接就在厕所吸烟了，这种事情的发生实在是不好，我这种行为是在给自己的学生身份抹黑。
我不是一个对学习有多么多么热衷的人，这次我的情况就更加恶劣了，学习没有赶上来，还违反学校的规定，要不是当时您也正好去到了厕所，那么我还醒悟不过来，会在今后继续吸烟，现在我真的反省了自己良久，实在是不愿意看到自己这么堕落下去了，再给班级造成一些不好的影响，您严厉的批评了我，我知道这是为我好，我这个学期的学习提高不上来还是跟我各方面正在慢慢的堕落有很大关系的， 就像这次在厕所吸烟一事一样，我会抱着端正的心态好好去反省自己，未来时间还长，我也会用足够的时间去给自己做检讨，给同学们一个交待，绝对不能学习我在厕所吸烟，我深刻的明白了自己的过错，以后再也不会吸烟了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书200字 | 检讨书300字 | 检讨书500字 | 检讨书1000字 | 检讨书2000字
吸烟检讨书1000字篇九
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我没有保持高度清晰的意识，我知道作为一名学生我就应该做到这一点，在校期间什么事情是不该做的，吸烟肯定是最不能做的事情之一，这些我还是失去了内心那份坚定，身为一名中学生了，我却在这件事情上犯了错误，我给班级丢人了，吸烟现象不是经常出现，可是也有，我抱着好奇的想法去触碰了香烟，现在我还是处于学习阶段，我还是一名学生，在校期间这些事情是我最不应该触碰的，我失去了一种自觉性，这种自觉性是非常可贵的，我却丢失了，吸烟身体不好，特别是现在的我们，还是学习阶段我在学校吸烟，伤害了自己不说，还伤害了同学，污染校园环境罪加一等。
我的错误很大，在校学习的我本应该跟着学校一起做好自己本应该做好自己，这次吸烟这件事情我想了想确实是我作风不好，也是对自己不负责，吸烟的情况是怎么处罚，一定是不会姑息，吸烟的危害我更更改清楚，在学校这尽管不是经常说，但是我非常清楚这是绝对禁止的，这次我在家里带过来的烟，我本是好奇，就是我的好奇让我一步步走向深渊，现在的我实在愧对您，我好奇的想知道这是什么感觉，我并没有吸烟的习惯，好奇让我越老越觉得这可以尝试一下，就是我这种好奇让我在今天居然犯了校规。
我把香烟带到了学校我本不应该拿出来，因为我把这带过过来已经是一直大的过错了，我在中午休息的时乘着大家都在修恶习在这个时候自己出吸烟了，我实在是愧疚，今天本不应该这般，中午在休息时候我的意识也不高，大家都在休息我却在那个时候找理由去上厕所，就是在上厕所的时候我吸烟了，我当时在吸烟的时候是好纠结的，因为我本没有吸烟的习惯，这次是我第一次尝试，我知道很多事情就是从第一次尝试开始的，现在我是后悔万分，深深地知道这是恶劣行为。
当时吸烟的时候那种犹豫还是一闪而过，我本应该知道怎么做的，停止是偶当时最应该知道的，我却一直没有意识到这一点，还是在继续犯错，终于我还是吸烟了，回到了教室您还是注意到我了，我尽管再怎么撒谎掩饰自己，向您解释身上那股味道还是存在的，现在我就很后悔了，可是后悔就不是我应该做的事情，我应该反省自己，吸烟情节严重我一定做深刻检讨。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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